Måndag och rocket
Har börjat veckan bra med ett rocketpass. Mycket handstående och armbalanser, jag blir helt slut. Och magen fick sig en ordentligen genomgång också, jag känner redan att jag kommer ha träningsvärk imorgon. Dessutom var vi helt fullproppade i lokalen så det blev hemskt varmt. Men man vande sig och lite skönt svettas ut lite gifter :)
Nu har jag precis lagat en Yogagryta, det kallas så i Renée Woltares bok. Den blev mycket god. Rotfrukter med ingefära, limeblad, chili och citrongräs, gud vad gott de är med citrongräs! Och rött råris till. Mums!
Nu har jag precis lagat en Yogagryta, det kallas så i Renée Woltares bok. Den blev mycket god. Rotfrukter med ingefära, limeblad, chili och citrongräs, gud vad gott de är med citrongräs! Och rött råris till. Mums!
Lördag!
Och solen skiner! Är det inte underbart, säg!
Har börjat dagen med en full primary series, jag lyckades faktiskt med Garbha Pindasana för nästan första gången.
Sen frukost. Valios vaniljyoghurt med banan, vindruvor och musli med nötter o frukt. Mums!
Nu ska jag ut i solen!
Har börjat dagen med en full primary series, jag lyckades faktiskt med Garbha Pindasana för nästan första gången.
Sen frukost. Valios vaniljyoghurt med banan, vindruvor och musli med nötter o frukt. Mums!
Nu ska jag ut i solen!
Kvällsmys med OmYoga
Myser med nya OmYoga och fruktsallad med banan, äpple och apelsin. Skönt!
